همه چیز در این دنیا به سمت شلوغ و پیچیده شدن می رود! برای آرامش خودمان هم که شده باید به دنبال ساده گرایی باشیم تا از این فضا فاصله بگیریم! در عصری که تلفن های همراه، شبکه های اجتماعی و شرکت های تکنولوژی بر ما و توجه ما سوار شده اند، ساده گرایی دیجیتال ...
چگونه با هک کردن مغزتان ، شادتر زندگی کنید؟ برای شاد بودن نیازی به معجزه نیست ! فقط کافیست مغزتان را بهتر بشناسید ! مفهوم "هک" برای اولین بار در ابتدای سال ۱۹۵۰ ،زمانی به وجود آمد که دانشجویان MIT آن را تحت عنوان" تفکر خلاق با تکنولوژی"تعریف کردند به وجود آمد . در ...
اسموتی،طعم خوش لحظه ها مقدمه ای بر چرایی اسموتی ها شما را نمی دانم اما من به عنوان یک ورزشکار اونم از نوع بدنساز! همیشه دغدغه تهیه میان وعده های سالم غذایی را داشتم و دارم به طوریکه از شب قبل نگران وعده و میان وعده های غذایی فردا هستم،اهمیت این نگرانی زمانی دوچندان می شود که در ...
ما بخاطر بالا رفتن سنمان نیست که بازی کردن را کنار میگذاریم ، بلکه چون دیگر بازی نمی کنیم، پیر میشویم. “جرج برنالد شاو ” در دنیای مدرن و سرسام آور امروز ، بسیاری از ما به شکلی درگیر کار و مسئولیت هایمان هستیم که گویا همه چیز از سر اجبار است و هیچ شادی ...
راه‌های زیادی وجود دارند که به وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید اعتماد به نفس خود را در بلند مدت افزایش دهید، اما گاهی اوقات نیاز به افزایش اعتماد به نفس در کوتاه مدت دارید. برای انجام این کار در ادامه با یوکن همراه باشید. در ادامه سعی کردم شما را با برخی نکات آشنا کنم تا بتوانید ...
اعتماد به نفس واقعی تفاوت زیادی با خودشیفتگی دارد، البته ممکن است این دو را با هم اشتباه بگیرید. افراد خودشیفته تلاش می کنند دیگران فکر کنند آن‌ها انسان‌های خاصی هستند. آن‌ها نیازمند تحسین و توجه اطرافیانشان هستند و احساس می کنند لایق تحسین و توجه دیگران هستند؛ در حالی که احساس آن‌ها ریشه در ...
این محتوا قفل و محدود شده است لطفا عضو شوید ...
اصولاً پست‌هایی که در وبلاگ‌ها منتشر می شوند به دلیل اهمیت بالایی که در کسب و کار دارند به بالا رفتن جذابیت پست کمک می کنند و باعث ترغیب خواننده می شوند. کار یک وبلاگ نویس شباهت زیادی به یک چتر باز دارد. یک چتر باز همیشه برای داشتن یک تجربه موفق از پرش خود، ...
در دنیای امروز شبکه‌های اجتماعی رواج زیادی پیدا کرده است. اگر می خواهید در کسب و کار خود به موفقیت برسید، از تأثیر شبکه‌های اجتماعی چشم پوشی نکنید. با یوکن همراه باشید. قطعاً تأثیر مثبت فعالیت در شبکه‌های اجتماعی برای شما هم واضح و روشن است. اکنون اغلب افراد به این درک رسیده‌اند شبکه‌های اجتماعی ...